ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Τρίτη 27/6/2017

Η εποχή των θαλάσσιων σπορ μόλις ξεκίνησε!

Λαμπερός ήλιος, θάλασσα και αμμώδεις παραλίες: ζούμε σε μια μαγική χώρα με καλοκαίρι που διαρκεί το μισό χρόνο και με θάλασσα προσβάσιμη από παντού! Το φυσικό τοπίο στην χώρα μας προσφέρει το καλύτερο πεδίο για θαλάσσια σπορ και δραστηριότητες.
Windsurf, SUP, αλεξίπτωτο θαλάσσης αλλά και το αγαπημένο μου kitesurf!

Συχνά οι φίλοι μου με ρωτούν τι είναι αυτό που με έκανε να κολλήσω με το kitesurf, Snowboard, wakeboard, skateboard, surf, windsurf, paragliding και gymnastics: πραγματικά, ποιο άλλο σπορ συνδυάζει στοιχεία από όλα αυτά μαζί;

Υπάρχουν δε, τόσα διαφορετικά στυλ kitesurf: freestyle, freeride, down-winders, speed, course racing, wake-style, jumping & kitesurfing στα κύματα.

Τι είναι το kitesurf: ο αναβάτης πάνω σε μια σανίδα με τη βοήθεια του αετού (βασικό στοιχείο του εξοπλισμού του kitesurf),εκμεταλλεύεται τη δύναμη του αέρα και σερφάρει πάνω στο νερό. Πάνω στο νερό; Ναι, στην επιφάνεια του νερού, αλλά και πάνω από αυτό ή και κάτω από αυτό (για δευτερόλεπτα ευτυχώς!)

Ένα σπορ που εκτινάσσει την αδρεναλίνη σου στα ύψη, αλλά γυμνάζει και ώμους, χέρια, γλουτούς, πόδια και κοιλιακούς.

Εάν γνωρίζεις τους κανόνες ασφαλείας και σέβεσαι τη θάλασσα και τον αέρα, τότε το άθλημα δεν είναι επικίνδυνο. Σίγουρα όμως χρειάζεσαι τη σχετική εκπαίδευση!

Όπως επίσης, θα χρειαστείς και το σχετικό εξοπλισμό, παράλληλα με ένα κατάλληλο συμπλήρωμα διατροφής, που θα σε τονώσει και θα σου δώσει την ενέργεια που χρειάζεσαι: το EVIOLMultiVitaminEnergy Plus.

Το συμπλήρωμα διατροφής EVIOL MultiVitamin Energy Plus σου δίνει την ενέργεια και τόνωση που χρειάζεσαι, plus… ακόμα περισσότερη ενέργεια και τόνωση! Αποτελεί έναν ενισχυμένο συνδυασμό υψηλής περιεκτικότητας βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων απαραίτητων για την παραγωγή & απελευθέρωση ενέργειας στον οργανισμό.

Η πολυβιταμίνη EVIOL MultiVitamin Energy Plus συμβάλλει:

  • Στην παραγωγή ενέργειας
  • Στη μείωση της κόπωσης & της κούρασης
  • Στη νοητική επίδοση και στη φυσιολογική γνωσιακή λειτουργία
  • Στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών
  • Στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης οστών, δοντιών, μαλλιών, νυχιών & δέρματος.

Η σύνθεση του EVIOL MultiVitamin Energy Plus είναι ενισχυμένη με Panax Ginseng, L-Καρνιτίνη και α-λιποϊκό οξύ, συστατικά που προσδίδουν extra τόνωση & ενέργεια, ιδανική για τις αυξημένες απαιτήσεις της σύγχρονης καθημερινότητας.   

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Χάρισε στον εαυτό σου ποιοτικό ύπνο μέσω της άσκησης!

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Τα μυστικά της άσκησης για δυνατή καρδιά

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Εξεταστική: Εύκολα tips για να αντιμετωπίσεις την πιο απαιτητική περίοδο του χρόνου!

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Βάζουμε μπρος για την παραλία!

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Άνοιξη – Ήλιος – Φύση! Το τρίπτυχο για δυναμική άσκηση και καλύτερη διάθεση!

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Ήξερες ότι η άσκηση τονώνει το ανοσοποιητικό σου;

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Τρέξε μαζί μας στον Ημιμαραθώνιο της Αθήνας στις 19 Μαρτίου 2017 ακολουθώντας αυτή τη last minute προπόνηση!

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Γνωρίζεις ότι η άσκηση όσο σε κουράζει, τόση ενέργεια σου χαρίζει;

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Κι όμως, η άσκηση σε βοηθάει να αυξήσεις τις επιδόσεις σου στην εξεταστική!

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Και οι μαμάδες έχουν τις δικές τους ασκήσεις, όχι μόνες… μαζί με το παιδάκι τους!

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Γνωρίζατε ότι η συστηματική άσκηση συμβάλλει θετικά στη μνήμη και την πνευματική διαύγεια;

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

New Year! New Start! New Me!

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Θέλει τρόπο, δεν θέλει κόπο! Η σωστή τεχνική στο τρέξιμο είναι το Α και το Ω για να τερματίσεις στον Μαραθώνιο χωρίς καταπονήσεις.

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Λάδωσε σωστά το μυαλό σου για τη νέα σεζόν

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Προετοιμάσου για τα μεγάλα running events του φθινοπώρου

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Η υπέροχη άδεια Αθήνα της εναλλακτικής άσκησης

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Προστάτεψε τον εαυτό σου στην καλοκαιρινή άσκηση

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Το αθλητικό σακίδιο των καλοκαιρινών διακοπών

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Το νησί είναι το ιδανικό playground της εναλλακτικής άσκησης

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Κολύμπι σημαίνει προπόνηση, όχι πλατσούρισμα

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Κάνε το μυαλό σου να δουλεύει σαν καλολαδωμένη μηχανή

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Η προπόνηση στο γρασίδι μπορεί να γίνει η αγαπημένη σου προπόνηση

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Η προπόνηση με ποδήλατο είναι 4 πεταλιές μακριά

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

O αθηναϊκός χάρτης της εναλλακτικής άσκησης

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Η άσκηση στην παραλία είναι για τους γενναίους

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Είσαι έτοιμος για πρωινό τρέξιμο μέσα στο κρύο;

Τα cookies επιτρέπουν μια σειρά από λειτουργίες που ενισχύουν την εμπειρία σας στο site. Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies, σύμφωνα με τις οδηγίες μας. Για να μάθετε περισσότερα κάντε κλικ εδώ

Συμφωνώ ×